En Kinesiología sabemos que nuestra actitud frente las situaciones condiciona la respuesta de nuestro cuerpo. También sabemos que un enfoque hacia la solución cambia nuestra percepción y por lo tanto nuestro estado.
Aquí propongo un trabajo personal que nos va ayudar y va ha cambiar nuestro estado, haciendo que mejore nuestro sistema inmune y nos fortalezcamos frente a situaciones adversas.
1º.– Beber agua y mantenerla en la boca unos instantes. La saliva líquida y fluida da una orden de serenidad a nuestro cerebro.
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