Constelações, Coaching ICF, Kinesiología — Presencial e Online
René Schubert
Psicólogo (CRP 06/65624)
Psicoterapeuta, Psicanalista, Facilitador, Docente, Escritor
Biografia no final do artigo.
“Quando excluímos alguém de nosso coração, tornamo-nos exatamente iguais a esta pessoa excluída” Bert Hellinger
Dentro do Sistema Familiar existe uma dinâmica, comum à todas famílias, e que tem efeito muito forte e negativo: A exclusão.
Somos muito gratos pelas valiosas e profundas reflexões que Angélica Olvera partilhou connosco no fim-de-semana de 12 e 13 de junho de 2022 sobre alguns dos últimos entendimentos de Bert Hellinger. Neste artigo, continuamos a partilhá-los com todos, pois Angélica Olvera, falou a propósito de como a herança e o legado nos impactam, da necessidade de olhar a dor, atravessa-la e de como o sofrimento nos faz mergulhar num beco sem saída. Todos grandes ensinamentos transformadores.
Num curso de fim de semana, 12 e 13 de junho 2022, a Professora Angélica Olvera partilhou com os assistentes os últimos insights de Bert Hellinger.
A relação de casal é uma aspiração, uma necessidade, uma forma de realização do ser humano. Uma experiência de vida que nos leva a conhecer melhor e a alcançar lugares nunca antes alcançados sozinhos. Alguns que despertam a alegria e o amor, outros que se apresentam desconcertantes. Mesmo nestes há amor. Urge dizer que não há um “felizes para sempre”, nem príncipes, nem princesas. Há um presente que precisa ser cuidado, aqui e agora.
Será um feliz dia da mulher quando homens e mulheres respeitarem-se, aceitarem-se e amarem-se. Quando o respeito e amor for mais importante que o poder.
Esta pandemia, levou-me a refletir e a investir na partilha incessante, do que pode fortalecer o sistema imune!
A compreensão das constelações tem evoluído ao longo dos tempos.
Bert Hellinger, o filósofo e visionário que deixou um legado riquíssimo para a humanidade, com as suas compreensões sobre as leis da vida, a que denominou as ordens do amor, hierarquia, pertencimento e equilíbrio entre o dar e o receber, foi chegando a compreensões cada vez mais profundas sobre as constelações e o que aporta libertaçao e sanação.
Já alguma vez sentiu medo, insegurança e ao mesmo tempo necessidade de participar eficientemente em reuniões? Até porque ás vezes é o que esperam de si. Mas…não sabe como fazê-lo, ou porque tem medo de falar em público, ou não domina o tema e bloqueia. Claro que podemos sempre explorar este tema sobre várias perspetivas e será ainda melhor se atentarmos ao caso de cada uma das pessoas. Esta dica, foi retirada da Harvard Business Review.
Tema: Necessito ultrapassar o meu hábito de trabalhar demasiado ou muitas horas.
Como se pode desenvolver hábitos que ajudam a criar um melhor equilíbrio entre a vida pessoal e profissional e evitar um esgotamento? Em primeiro lugar, é preciso começar por reconhecer que trabalha demais, está a sentir-se muito cansado/a e precisa fazer algo diferente. Aliás, trabalhar muito não significa trabalhar com resultados ou produtivamente.