Esta pandemia, levou-me a refletir e a investir na partilha incessante, do que pode fortalecer o sistema imune!
Entendo o sistema imune como a nossa essência – física, mental, emocional, social e mundial. Por isso, a nutrição e o movimento são cruciais para a saúde do mesmo. Para além da nutrição convencional, há a nutrição de Amor, que é insubstituível, mas diversas vezes excluída da nossa Vida. Também o movimento que nasce da nossa essência é subtil, mas profundamente forte, para a Alma do sistema imune, que nos reflete a nós!
O covid 19 foi o meu mestre pessoal, agora recentemente. Veio para me convidar a ver e a vivenciar o movimento que o assentimento tem sobre o meu sistema imune. Não sabia a relação, nem imaginava experienciar, que o assentimento seria o pilar que faltava ao meu sistema imunitário.
Nos primeiros dias, aceitei apenas o facto de estar doente. Não agradecia desde o meu coração, porque vivia no lugar de vítima de infeção por covid. Esse é o lugar que a sociedade nos tem reservado. Mas ver para além disso, leva-nos à cura quântica que precisamos!
Eu agradecia, desde a teoria, que aquela crise estaria ao serviço de algo maior e amoroso! Era pouco, mas era o possível e necessário para iniciar o movimento e nutrição da cura!!! Repetir este pensamento, foi o segundo passo, para caminhar para a cura. Com compaixão, agradeci os sintomas vários que me foram surgindo, sinalizando a voz que tinha sido excluída do meu corpo e mente. Tomei nota dos sintomas, porque eles codificavam fielmente, as memórias, pessoais e transgeracionais, dos conflitos não resolvidos e que adoecem. Aprendi mais sobre a minha história, por acolher e ver os meus sintomas. Fortaleci-me, conhecendo-me e amando-me, só porque disse SIM! E este assentimento, deu-me o que recebeu de mim: Amor!!! Esse Amor, dia-a-dia, traduziu-se na regulação física, emocional e mental, adultas, e na libertação de substâncias químicas que começaram a curar-me. Essas substâncias abraçaram todas as células do meu corpo, limpando o cortisol e outras hormonas de stress, que pela vitimização infantil havia guardado e inflamado o meu corpo e mente. E renasceram citoquinas, endorfinas, prostaglandinas e oxitocina, que abraçaram e beijaram os soldados do meu sistema imunitário, num conflito pela Paz com o Sr. Covid.
SIM, o Sr. Covid veio em missão de Paz!
SIM, o Sr. Covid não é um agressor, mas o espelho e mestre que veio para reforçar o sistema imunitário físico, mental, emocional e social!
SIM, foi a palavra que me permitiu voltar a respirar, sem temer que o ar me faltaria!
SIM, foi a palavra que me tirou do leito, para movimentar o Amor que estava excluído!
SIM, foi a decisão de me despedir de uma infeção, cujo propósito maior havia sido visto e guardado no meu coração.
SIM, foi o pilar, que veio para ficar, na Vida pós-Covid!
Ana Leça Torres
Médica-Pediatra
pediatra.ana.leca.torres@gmail.com